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Sei stanco di una dieta che non ti porta mai da nessuna parte?
La realtà è quella
Molte persone non lo sanno, ma dieta non significa sacrificio.
La buona notizia è che questo non deve succedere a te. Non devi soffrire per perdere peso!
Ho creato un piano alimentare dove scegli tu cosa mangiare tra una lista di ricette molto semplici con tutte le possibili sostituzioni.
Obiettivo è imparare a mangiare di tutto e perdere peso, con calma, con i tuoi tempi nulla di drastico perchè poi i chili si recuperano più facilmente.
Scegli tra 7 colazioni, 6 spuntini, 9 pranzi e 9 cene
2 pasti liberi a settimana
La pasta è a cena!
Scegli Tu Cosa Vuoi Mangiare!
Piano Alimentare Di 21 Giorni
Per chi è adatto questo piano alimentare?
Per dimagrire, uomo e donna, senza nessun tipo di patologia. Sonno riferite quantità anche per chi voglia mantenere o prendere un po’ di peso.
Mangia con gusto!
E’ possibile mangiare cose gustose anche a dieta! Vedi sotto la lista con tutte le ricette.
- Impara a mangiare bene, senza escludere nulla!
- 2 pasti liberi a settimana.
- Segui le tue voglie, scegli cosa mangiare tra le varie opzioni,
non importa cosa hai mangiato prima. - Non pensare solo al dimagrimento, ti assicuro che se prima ti senti bene,
dopo perdi peso senza strega - Sii paziente, le diete che fanno dimagrire velocemente sono
la prima causa dell'effetto yo-yo - Perderai 0,5kg di grasso a settimana, ma se ci abbini un po'
di attività fisica potresti perderne di più
Piano Alimentare Di 21 Giorni
Disponibile per un periodo limitato!
67€
Se preferisci pagare tramite bonifico
Seguono le coordinate
IBAN: IT18U0305801604100320371995
Conto intestato a Monica Antoniucci
Invia la ricevuta a info@faipaceconilcibo.com e riceverai il piano alimentare.
Chi sono
Dott.ssa Monica Antoniucci
Laurea Magistrale in Biologia e Master in Dietetica e Nutrizione (Università di Roma Tor Vergata, 2012)
Specializzata in dimagrimento, ibs, pcos, insulino-resistenza, disfunzioni alla tiroide e FAME EMOTIVA.
Creatrice del metodo EMPATH® e del percorso Fai Pace Con Il Cibo
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